横浜こぼれ話は筆者の佐藤栄次が随筆や意見や考えを書いておりますので、一度見に来てください、

腸の名医が教える最強健康レシピ

腸の名医が教える最強健康レシピ

  順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生が言う。 「健康になるには、一体どうすればいいんですか?」 先生曰く、 腸の中の「善玉菌」を増やすと腸が活性化し質の良い血液がつくられ、全身をめぐり健康になるという。 ◆腸に住む善玉菌くんの正 …